Alimentación con conciencia- Page 3

“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento” es una frase atribuida al médico griego Hipócrates, del año 460 A.C. Definitivamente una frase sabia que, hasta hoy , sigue…

¿Sabías que los triglicéridos son un tipo de grasa que se almacenan o acumulan por el exceso de alimentos que consumimos?  Es decir, todo exceso en la ingesta de alimentos se trasformará…

¡Hola! Para hablar de comida y alimentación saludable en un platillo, es fundamental conocer el Plato del Bien Comer. Esta guía alimentaria, parte de una Norma Oficial Mexicana, promueve la educación en…