Triglicéridos: ¿amigos o enemigos de tu bienestar?
¿Sabías que los triglicéridos son un tipo de grasa que se almacenan o acumulan por el exceso de alimentos que consumimos? Es decir, todo exceso en la ingesta de alimentos se trasformará…
Plato del bien comer
¡Hola! Para hablar de comida y alimentación saludable en un platillo, es fundamental conocer el Plato del Bien Comer. Esta guía alimentaria, parte de una Norma Oficial Mexicana, promueve la educación en…
Discriminación
Anualmente, el día 21 de marzo es conmemorado es Día Internacional de la Eliminación de la Discriminación Racial. Esta fecha fue establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidades en 1966…
El derecho humano al agua: un pilar fundamental para la vida y la dignidad
El 22 de marzo se celebra el día internacional del agua y con ese motivo me permito hablar un poco sobre el reconocimiento internacional del derecho del agua, su importancia para el…
Babbo: el inicio de un vínculo especial. Final
Una parte fundamental de compartir la vida con un ser vivo es reconocer que tiene necesidades propias y que, al comprenderlas, se facilita una mejor relación y convivencia. Esto me llevó a…
De la desilusión a las expectativas – Renovar las utopías
La manifestación –que no fantasma—de inconformidad y rebeldía recorre el mundo. Es la indignación por la degradación social, cultural, económica y ambiental. No obstante, de una parte, está siendo manipulada –más que…
Dignidad peatonal II
En la Ciudad de México, caminar es un acto de resistencia. Aquí, los peatones se detienen en las esquinas y voltean a ambos lados antes de cruzar la calle, aunque esta sea…
El libre desarrollo de la personalidad en México
En la pasada entrega hablábamos del divorcio como el derecho humano al libre desarrollo de la personalidad; sin embargo, dicho derecho no solo se manifiesta de esa manera, en estas líneas exploraremos…
Depredación y expoliación
La humanidad es su historia, sintetiza ahora lo que ha evolucionado a lo largo de milenios. En el seno de esta dialéctica se explica por qué, incluso en esta era de la…
Secretos: lo que nadie sabe de nosotros
Aquello que decidimos no compartir con nadie o revelar solo a unos pocos se conoce como secreto. Para algunos, guardar secretos es una falta de honestidad; para otros, forma parte de la…